Бесплатная программа для Android, созданная Yoga with Kassandra.
Йога с Кассандрой: Лучший способ оставаться здоровым
Йога является одной из лучших форм физических упражнений, не только для того, чтобы помочь вам похудеть и нарастить мышцы, но также для улучшения вашего общего здоровья и благополучия. Если вы новичок в йоге или просто нуждаетесь в небольшом напоминании, то это приложение - идеальное место для начала. Оно предоставляет руководство по йоге для начинающих и опытных йогов.
С более чем 750 видео для потоковой передачи или загрузки, у вас никогда не закончится классов для посещения, и вы можете выбрать из широкого спектра стилей, чтобы соответствовать вашим потребностям и целям.
В дополнение к классам, вы также найдете широкий спектр медитаций и поз, которые можно делать самостоятельно, под руководством профессиональных инструкторов.
